夏休みのお昼ごはん

息子に夏休みのお昼ごはんを作ったのは１日だけ。
部活の休みもほとんどなく、過ぎていく夏休み。

前日のとうもろこしの炊き込みごはんの
残りをガーリックオイルで焼き飯にして
牛肉の薄切り肉を焼肉のたれで
さっと炒めたものをのせて
とうもろこしごはんの牛めし。
食べる時に挽きたての黒胡椒をたっぷりと。


2合分のとうもろこしごはんに300gの牛肉。
ぺろりと平らげて
その後、冷凍庫にあるアイス2個を取り出してお腹の中へ。

男子高校生の食欲、恐るべし。