Happy Days

サラダチキンのつくり方

michill
元のサイトで完全版を読む




michillでのコラムをアップしました。
今月はサラダチキンのつくり方と活用法です。
油分もほとんどなく糖分も使わない自家製のサラダチキンは
ダイエット中や糖質制限している方や筋肉を鍛えている方にも
おすすめできる作り置き。
短時間、茹でるだけで作れるからごはん作りの合間に作ったり
料理の苦手な男性でも作りやすいと思います。

作り方は下のリンクから見てくださいね。




もっと見る
タグ
保存食
作りおき